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태교 마사지는 일반적인 마사지와 비슷하지만, 전문직 종사자는 특정 얼룩에 너무 많은 압력을 가하지 않도록 주의 깊게 하고 임신 기간 내내 엄마를 편안하고 안전하게 하기 위해 다른 자세를 취할 것이다. 예를 들어, 누운 대신에, 여러분은 눕혀진 자세나 엎드려 있을 수 있습니다. 마사지는 휴식과 평화의 원천을 제공하기 때문에 임산부들에게 매우 위로가 될 수 있습니다. 게다가, 그것은 혈류를 증진시키고, 관절과 근육을 개선시키며, 자라나는 배에서 오는 압력을 완화시키는데 도움을 줍니다. 그것은 또한 여러분이 심호흡을 하고 심박수를 듣도록 격려합니다. 만약 여러분이 산전 마사지를 몇 번 한다면, 그것은 여러분이 아기와의 유대감을 형성하는데 도움이 될 것입니다.

많은 예비 엄마들은 마사지를 받지 않고 진통을 겪는 것을 불편해한다. 산전 마사지는 이러한 고통을 덜어주는 데 도움을 줄 수 있다. 온몸을 이완시키고 불안감을 덜어준다. 그것은 또한 혈액 순환을 촉진시켜, 충혈 완화에 도움을 줄 것이다. 이것은 노동의 불편함을 덜어주는 데 도움이 된다. 게다가, 그것은 잦은 모유 수유로 인해 발생할 수 있는 통증, 경련, 그리고 불편함을 완화시키는데 도움을 줍니다.

마사지 치료사를 고를 때, 진통과 분만을 할 수 있는 전문 지식을 가진 사람을 찾으세요. 출산 후 여성에 대한 구호물자 공급에 집중하는 한방치료사가 더 추천된다. 이러한 실무자들은 문제를 식별하고 치료하는 훈련을 받습니다. 마사지 치료사를 선택할 때, 진통과 분만 수행에 전문지식을 갖춘 사람을 찾기 시작하세요. 출산 후 여성에 대한 지원을 전문으로 하는 한방 전문의가 추천된다.

만약 여러분이 임신 중이고 괴로움을 겪고 있다면, 외로움을 느끼지 마세요. 많은 여성들이 출산 후 고통에 대처해야 했다. 어떤 여성들에게는 가벼운 고통인 반면 다른 여성들에게는 매우 강렬할 수 있다. 고통과 고통을 완화하기 위한 많은 접근법이 있다. 가장 효과적인 방법 중 하나는 숙련된 마사지 치료사의 조언을 구하는 것일 것이다. 그들은 여러분의 고통과 불편함을 덜어주는 방법을 이해할 것입니다.

임신 중 긴장을 푸는 좋은 방법은 임신 전 마사지 치료를 받는 것이다. 마사지는 혈액순환과 호르몬 수치를 증가시키기 때문에 이것은 긴장감과 불안감을 완화시키는데 도움을 줄 수 있다. 분만 전에 정기적인 마사지를 받는 소녀들은 그들의 긴장과 고통을 최소화한다는 것이 밝혀졌습니다.

이 치료에는 많은 이점이 있다. 수면 강화와 스트레스 감소뿐만 아니라 요통 완화, 가스 및 경련 감소, 우울증 완화 효과도 있다. 게다가, 그것은 피부 건강을 증진시키고, 관절의 유연성을 증가시키며, 혈액 순환을 향상시킵니다. 이 마사지 기술은 몸을 활성화시킬 뿐만 아니라 정신도 돕는다.

임신 중 마사지를 받아본 경험이 있는 소녀들은 오래전부터 이를 인생을 바꾸는 사건이라고 설명해 왔다. 그들은 힘이 있다고 느꼈고 그들의 몸과 그들의 유아에 대한 향상된 감정을 가지고 있었다. 만약 여러분이 이 치료법의 많은 이점을 이용하기를 원한다면, 가능한 한 아기의 탄생에 가깝게 그것을 하는 것이 중요합니다. 마사지 예약은 배달 2시간 전이나 이틀 전까지만 가능합니다.

출산 전에 마사지 예약을 하는 것은 불편함이나 고통을 경험할 가능성을 현저히 감소시킬 수 있다는 것을 명심하세요. 그것은 당신의 복부의 긴장을 완화시켜 줄 것이고, 그것은 당신의 고통을 완화시킬 것이다. 또한 편안한 수면과 여러분의 몸 안에 있는 모든 근육의 완전한 이완을 미리 보는 것이 가능하다. 만약 여러분의 몸이 편안하다면, 일어날지도 모르는 고통과 고통을 제거할 더 나은 가능성이 있습니다.

산전 마사지는 확실한 것이 아니기 때문에 사전에 치료사와 상의하는 것이 중요하다. 치료를 시작하기 전에 특정 부위에 압력을 가하는 것이 편한지 확인하십시오. 치료사와 친하게 지내는 게 정말 편할까요? 여러분은 그나 그녀가 특정 장소를 건드리지 않고 정말로 쉴 수 있나요? 당신은 정말로 당신의 치료사가 당신의 필요를 알고 있고 당신이 이 마사지의 최대의 혜택을 경험하도록 하기 위해 최선을 다한다고 느끼는가? 이러한 질문에 대한 대답은 세션을 예약하는 데 있어 중요합니다.

임신 2개월 내내, 아기는 더 낮은 혈당과 스트레스 같은 것들에 더 민감합니다. 그러므로, 임산부들은 이 두 가지가 아기의 발육에 큰 영향을 미칠 수 있기 때문에 그들이 먹고 마시는 것에 대해 조심해야 한다. 스트레스 수준을 줄이는 좋은 방법은 건강한 식단을 유지하는 것입니다. 공인 마사지 치료사가 도움을 드릴 수 있습니다. 불안의 결과를 줄이는 다른 방법은 단순히 규칙적으로 심호흡을 하는 것이다. 각 세션의 전, 도중 및 후에 신체적으로 긴장을 풀어야 합니다.

일반적으로, 태아 마사지는 임신 중 불편함과 스트레스를 완화시키는 좋은 방법이다. 이 모든 과정이 올바르게 수행된다면 진정되고 유익할 수 있다.
 

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지압 마사지는 자오선을 통한 에너지 흐름에 관한 중국의 전통 이론에 따라 인기있는 일본식 바디워크이다. 지압은 제목이라고 불리는 고대 일본 마사지 기술에서 비롯된다. 안마는 사실 시아츠의 첫 번째 형태이다. 이 역사적 예술은 중국에서 발전했고 중국에서 다듬어졌다. 그것은 침술과 다양한 종류의 한약에서 유래되었다.

지압이란 손가락의 압박이나 파우치의 마사지를 의미합니다. 만약 이 과정이 개발된다면, 그 아이디어는 개인이 더 쉽게 건강 상태로 돌아갈 수 있도록 치료에 더 반응하는 몸을 만드는 것이었다. 일본에서, 그리고 얼마 지나지 않아 서구 세계에 받아들여졌다. 요즘, 그것은 다양한 종류의 치료에 사용되고 있습니다. 그러나, 지압 마사지에서, 손바닥은 치료를 받는 신체의 유일한 부분이다.

시아츠의 중요한 전제는 전기가 온몸을 흐르는 경맥을 통해 흐른다는 믿음이다. 만약 여러분이 피부에 있는 한 점을 잡고 따뜻함을 느낀다면, 이것은 그 부분에 흐르는 힘 때문입니다. 시아츠 마사지에서, 그 전문가는 이러한 경맥을 찾을 수 있고, 에너지의 흐름을 균형 있게 하기 위해 귀중한 압력을 사용할 수 있다고 믿어진다. 게다가 그들은 스트레스나 불안이 에너지의 부적절한 흐름의 결과라고 생각한다. 이러한 경혈에 압력을 가하는 과정에서, 그들은 이것이 문제를 바로잡을 것이라고 생각한다.

Shiatsu 마사지는 흐름을 얻기 위해 다른 기술을 사용한다. 한 가지 방법은 매우 부드럽고 빠른 압력을 인체의 다른 부위에 가하는 것이다. 스트레인이 충분히 빨리 이루어진다면, 자연스러운 이완 과정조차 필요 없이 근육이 수축할 수 있다는 이론이다. 이것은 고통의 즉각적인 완화로 이어진다.

지압 마사지의 또 다른 기술은 단순히 더 극단적이고 장기적인 압력을 사용하는 것이다. 연습자들은 긴 간격을 두고 스트레스를 가하면, 온몸이 풀리기 시작할 것이라고 생각한다. 흐름의 불균형을 고치기 위해서는 편안함이 필요하다. 근육을 진정시킴으로써, 몸 전체가 정상적으로 순환하기 시작할 것이다.

혈액순환을 치료하는 또 다른 좋은 대안은 스웨덴식 마사지이다. 이런 종류의 마사지는 전형적으로 스트레스와 만성 통증을 완화하는데 사용된다. 그것은 근육의 스트레스를 풀어준다고 믿어지는 매끄럽고 질감 있는 스트로크를 이용한다. 이것은 정말 편안하기 때문에 정상적인 일정을 지키지 못하는 사람들에게 환상적인 대안이다.

지압 마사지는 별도로 또는 다른 치료사와 함께 수행될 수 있다. 그것은 일시적일 수도 있고 심지어 장기적인 기술일 수도 있다. 어쨌든, 안마사는 근육이 얼마나 심하게 완화되어야 하는지에 따라 적절한 기술을 사용해야 한다.

지압 마사지 방법은 또한 전신 치료 계획의 일부로 수행될 수 있다. 많은 사람들은 이러한 형태의 치료가 신체적 핸디캡, 발달적 핸디캡, 지적 핸디캡을 가진 사람들에게 이상적이라고 느낀다. 만약 여러분이 고통을 겪고 있다면, 이와 같은 마사지 프로그램을 알아보세요. 의사가 지시한 것일 수도 있어요! 결국, 고통은 현재 치료사들이 치료하는 가장 흔한 질병 중 하나이다.

지압 마사지는 화상을 입거나 뼈가 부러진 사람들을 위한 치유 요법으로 알려져 있으며, 오랜 시간 동안 적용될 수도 있다. 마사지 치료사는 고객의 신체 부위를 손으로 압박하는 것으로 시작하고 다양한 마사지 방법을 사용하여 영향을 받는 부위에 작업합니다. 이러한 방법으로, 시아츠 기술을 사용하는 여러분의 시스템은 짜증이 해소될 뿐만 아니라, 몸 전체가 스스로 치유될 수 있도록 근육의 작용도 조절할 수 있습니다.

지압 마사지는 또한 마사지 오일을 사용하지 않고 수행될 수 있다. 이러한 유형의 마사지는 치유 마사지라고 알려져 있으며 염증 증상 없이 발생할 수 있는 부상을 치료하는데 도움이 됩니다. 웹사이트나 에센셜 오일을 사용하여 교정 마사지를 할 수 있습니다. 올바르게 수행되었을 때, 교정 마사지는 스트레스를 방출하고, 진정시키고, 긴장을 풀고, 영향을 받는 부위에 평형을 회복시키는 가벼운 압력 적용이다. 에센셜 오일은 뇌와 인체의 긴장을 풀어주는 기능을 하는 부드럽고 향기로운 향을 제공하기 때문에 종종 선택됩니다.

지압 마사지는 또한 긴장성 두통과 스트레스를 완화시킬 수 있으며, 또한 운동으로 인한 편두통의 영향을 줄일 수 있다. 이것은 영향을 받는 근육에 가벼운 압력을 가함으로써 붓기와 통증을 줄이는 데 도움을 주는 것으로 여겨진다. 이러한 형태의 마사지는 전반적인 건강과 운동을 개선하는데 효과적일 수 있다. 그것은 그것이 신경계와 순환계를 자극하고 고객이 그들의 파워 레벨을 올리도록 도와주기 때문이다.

만약 당신이 지압 마사지를 받고 싶다면, 당신은 당신의 치료사가 정확한 장비를 갖추고 있는지 확실히 할 필요가 있다. 여기에는 지압 마사지 시 사용하기 위해 특별히 제조된 에센셜 오일과 함께 따뜻한 물의 적절한 공급원이 포함된다.